*Master
Moy Lin-shin, Founder of the Taoist Tai Chi Society
Alla scoperta di un’arte antica
E’ facile dire che è importante fare
quotidianamente dell’esercizio fisico, molto meno facile sapere che cosa
fare. Se volete aver cura di voi stessi in modo efficace e non traumatico
dovreste prendere in considerazione il Tai Chi Taoista.
Una pratica costante riduce le tensioni, migliora la circolazione e la
mobilità articolare aiutandoci a superare molti di quei cambiamenti che
sono in effetti dovuti più all’inattività che all’invecchiamento.
L’interagire di una mente concentrata e di un corpo rilassato permette
l’esecuzione di questa forma di “meditazione in movimento” che dona quiete e
calma interiori. La gentilezza dei movimenti rende il Tai Chi Taoista
adatto a tutte le età ed a tutti coloro che vogliono migliorare e mantenere
il loro stato di benessere
L' associazione si ispira ed uniforma i suoi
principi agli scopi e finalità
della Taoist Tai Chi Society, organismo
internazionale senza scopi di lucro che svolge attività di insegnamento e di
diffusione del Tai Chi Taoista,
presente
in 27 paesi del mondo.
